Idiots Greek

Οι Ηλίθιοι είναι ανίκητοι! Η Μέθοδος Ro για την αντιμετώπισή τους και την αποτελεσματική επίλυση προβλημάτων.

Ψυχολογικές εφαρμογές, ασκήσεις και παραδείγματα από την καθημερινή ζωή για αποτελεσματική επίλυση προβλημάτων και διαχείριση του στρες και των ... ηλιθίων που το προκαλούν.
Μάθετε πως να βελτιώσετε την ποιότητα της ζωής σας, αλλάζοντας είτε
α) τις συνθήκες ή β) την άποψή σας για τις συνθήκες.

Αγοράστε το τώρα!

Ένα εξαιρετικό δώρο για τους αγαπημένους - και τον εαυτούλη σας!

ebook €4.95

Buy Now

(paypal or credit card)

Έντυπη έκδοση ‎‎€17.90

Δωρεάν έξοδα αποστολής και αντικαταβολής
Εκδοτικός οίκος: thelawofsuccesspublishing

Δωρεάν δείγματα

pdf Δείγμα

Online course (UK)

Funbook (UK)

Περιεχόμενα

Η φυσιολογική ζωή δεν είναι πάντα καλή. Το βιβλίο περιλαμβάνει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα από εφαρμοσμένες ψυχολογικές τεχνικές, παραδείγματα και ασκήσεις για την αντιμετώπιση των προβλημάτων και τη διαχείριση του στρες και των ηλιθίων που το προκαλούν και την ουσιαστική βελτίωση της καθημερινής ζωής.

Στη συνέχεια ο συγγραφέας περιγράφει με άφθονο χιούμορ, πρωτοτυπία και ευρηματικότητα την ημέρα του Δάνου Αγχώτη, ενός σύγχρονου Δον Κιχώτη, απόφοιτου της μεθόδου Ρο, ο οποίος δοκιμάζει να εφαρμόσει τη μέθοδο Ρο στην καθημερινή ζωή. Ο Δάνος αντιμετωπίζει με θάρρος και στωικότητα τα θηρία και τους δράκους (τους ηλίθιους) του σύγχρονου κόσμου: τον/την παρτενέρ στην τουαλέτα, το γεματούλη στο ασανσέρ, την κυκλοφορία στο δρόμο, το αφεντικό και το δυσαρεστημένο πελάτη στη δουλειά, αλλά και το πιο δύσκολο άτομο - τον εαυτό του και τις παράλογες απαιτήσεις του.

Η διάθεση για χιούμορ, αλλά και η αποφασιστικότητα, η αφοσίωση στο στόχο (να μην αφήσει κανέναν κερατά να του χαλάσει τη μέρα, γιατί αυτή η μέρα είναι δικιά του!) και ο προσεκτικός σχεδιασμός ενός τρόπου δράσης για την κατάκτηση του στόχου διακρίνουν τον ήρωά μας από τους κοινούς θνητούς.

Δεν μπορείς να σταματήσεις τα πουλιά της ανησυχίας από το να πετάνε γύρω από το κεφάλι σου. Μπορείς όμως να τα εμποδίσεις να χτίσουν φωλιά πάνω στο κεφάλι σου.

Θεέ μου, δώσε μου το κουράγιο να αλλάξω αυτά που μπορώ να αλλάξω, τη γαλήνη (υπομονή) να δεχτώ αυτά που δεν μπορώ να αλλάξω και τη σοφία να καταλαβαίνω τη διαφορά, διδάσκουν οι Ανώνυμοι Αλκοολικοί στις συναντήσεις τους. Οι περισσότεροι όμως την πατάμε στο τρίτο σημείο καθώς προσπαθούμε να αλλάξουμε πράγματα τα οποία είτε δεν αλλάζουν, είτε δεν αξίζουν το χρόνο και την ενέργειά μας.

Η επιτυχής αντιμετώπιση τόσο των σημαντικών δυσάρεστων γεγονότων όσο και των καθημερινών καταστάσεων περιλαμβάνει την ικανότητα να συνομιλείς σε λογικό τόνο με τον εαυτό σου. Να διαθέτεις την ψυχραιμία να κάνεις ένα time-out, ώστε να θέτεις και να απαντάς μια σειρά ερωτήσεων όπως οι ακόλουθες:

- Μπορώ να κάνω κάτι άμεσα για να αντιμετωπίσω το πρόβλημα;
- Αξίζει το χρόνο και την ενέργειά μου;
- Με ποιον τρόπο με βοηθά η παρούσα συμπεριφορά μου να αντιμετωπίσω το πρόβλημα;
- Τι μπορεί να συμβεί στον οργανισμό μου εάν συνεχίσω να είμαι σε ένα στάδιο παραφροσύνης ή κατάθλιψης;
- Πόσο χρόνο θα παραμείνω σε αυτή την κατάσταση;
- Πώς μπορώ να χρησιμοποιήσω αυτήν την αποτυχία;
- Τι έχω μάθει από την κατάσταση;
- Τι το καλό βλέπω σε όλα αυτά;

BE BRILLIANT - Buy/GIFT the book