A classic ...Ένα χιουμοριστικό εκπαιδευτικό σεμινάριο ψυχολογίας θα πραγματοποιηθεί στο biscotto coffee+ στο Mediterranean Cosmos την Δευτέρα 7 Νοεμβρίου 2016 Η ποιότητα της ζωής μας είναι ευθέως ανάλογη με την αποτελεσματικότητά μας να αντιμετωπίζουμε τις προκλήσεις που παρουσιάζονται. Η επιτυχής αντιμετώπιση τόσο των σημαντικών δυσάρεστων γεγονότων, όσο και των καθημερινών ενοχλητικών καταστάσεων προϋποθέτει την ικανότητά μας να συνομιλούμε λογικά και σε ήπιους τόνους με τον εαυτό μας και να διαθέτουμε την ψυχραιμία, που μας επιτρέπει να κάνουμε ένα time-out, για να συγκεντρωθούμε και να απαντήσουμε ερωτήσεις όπως οι ακόλουθες: * Μπορώ να κάνω κάτι άμεσα, για να αντιμετωπίσω αυτό το πρόβλημα; Τι; Πως; Ποιος μπορεί να με βοηθήσει; * Αξίζει τον κόπο να επενδύσω χρόνο και ενέργεια; Αν ναι, πόσο; (σε σχέση με τις υπόλοιπες προτεραιότητές μου) * Πόσο χρόνο μπορώ να παραμείνω σε αυτήν την κατάσταση χωρίς επιπτώσεις στην υγεία μου; * Τι έχω μάθει από το συγκεκριμένο πάθημα; Λεπτομέρειες εδώ: http://bit.ly/2f3YNoP Οι Ηλίθιοι είναι ανίκητοι! Η Μέθοδος Ro για την αντιμετώπισή τους και την αποτελεσματική επίλυση προβλημάτων. (Hard Copy)Ψυχολογικές εφαρμογές, ασκήσεις και παραδείγματα από την καθημερινή ζωή για αποτελεσματική επίλυση προβλημάτων, καλύτερες σχέσεις, διαχείριση του στρες και ουσιαστική βελτίωση της ζωής. |
Dr Ro's blogShare your ideas for problem solving and dealing with idiots, or join the Idiots Club (a.k.a. Boneheads' Academy) in Facebook. Archives
November 2023
Categories |